在孩子們生病的時(shí)候，如何讓孩子們保持水分是很多父母都非常關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題。很多的孩子在生病的時(shí)候最初的表現(xiàn)就是嘔吐。當(dāng)孩子們開(kāi)始嘔吐的時(shí)候，他們非常容易出現(xiàn)脫水的癥狀，這是非常危險(xiǎn)的。那么，如何才能讓嘔吐的嬰兒不脫水呢？

  避免給孩子食用常規(guī)食物

  在孩子們的胃不舒服的時(shí)候，一些重口味的東西只會(huì)讓孩子們的胃感到更加的不適。在孩子們嘔吐的時(shí)候，首先就不能給他們吃冰塊或者是冰棒。很多的醫(yī)生都會(huì)讓你給你的孩子攝入一些電解質(zhì)的食物。如果你沒(méi)有電解質(zhì)的食物的話(huà)，那么，你也可以將自己的食譜進(jìn)行混合。當(dāng)孩子們的胃不舒服的時(shí)候，就可以給孩子們食用這樣的菜譜的食物。你可以將兩勺糖和一茶勺鹽，還有少許的姜粉加入到一杯溫水里面給孩子們喝。可能你的孩子會(huì)不喜歡這個(gè)味道，但這對(duì)于防止孩子身體脫水是非常有幫助的，并且姜也有助于孩子們的腸道。如果你的孩子不想喝這種飲品的話(huà)，那么，你可以試著用醫(yī)用滴管滴幾滴在他們的嘴里。這有助于改善飲品的味道，并且孩子也更易吸收。孩子們不會(huì)喜歡這樣的方式，但是只吃一個(gè)餅干就能夠讓孩子們產(chǎn)生飽腹感。

  讓孩子吃面條

  在孩子們生病的時(shí)候，為了防止孩子們脫水，你也可以讓孩子們吃一些餅干，如果他們不想吃餅干的話(huà)，你也可以做一些面條給孩子們吃。面條非常的柔軟，孩子們很輕易地就能將面條吞下。盡量讓孩子們?cè)诔悦鏃l的時(shí)候，一次至少吃十分鐘。這可能會(huì)非常的慢，但這是孩子們空著肚子的時(shí)候獲取能量的一個(gè)非常好的方法。有些孩子還喜歡用吸管和雞湯。如果你的孩子喜歡喝雞湯的話(huà)，不妨試試這樣的方法。這樣做主要的目的是讓孩子們盡可能的多攝入一些水分。在孩子們嘔吐的時(shí)候，讓他們先休息一段時(shí)間，然后再讓他們喝一些普通的水。一旦孩子們開(kāi)始吃東西就能夠攝入更多的水分了。在孩子們吃完固體的食物之后，孩子們喝水至少要在三十分鐘之后。但是，你要記住，每個(gè)孩子都是不一樣的，因此，你要根據(jù)孩子們自己的特點(diǎn)來(lái)給孩子們選擇適合他們的方法。如果這些方法都沒(méi)有效果的話(huà)，那么，你最好向孩子的醫(yī)生進(jìn)行咨詢(xún)。

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